W parku, obok naszej rezydencji, znajduje się siłownia plenerowa. Polecana zarówno dla osób mniej lub bardziej wysportowanych, jak i dla osób starszych, które idealnie odnajdują się na tego typu sprzętach. Łatwe w obsłudze maszyny pozwalają na niewyczerpujący, przyjemny trening siłowy z wykorzystaniem ciężaru swojego ciała. Ogranicza to ryzyko nadwyrężenia stawów, urazów mięśni i innych kontuzji. Nie trzeba też martwić się o koszta – korzystanie z siłowni plenerowej jest całkowicie bezpłatne, a obcowanie z naturą to dodatkowy bonus.
Ruch na świeżym powietrzu w górach przyniesie więcej korzyści niż wewnątrz zamkniętego pomieszczenia. Taka gimnastyka na dworze, dzięki zielonemu otoczeniu natury, redukuje stres, a słońce dostarcza witaminy D. Dotleniony organizm lepiej reaguje na wysiłek fizyczny, przez co efekty ćwiczeń są szybciej zauważalne. Co więcej, wcale nie trzeba motywować się do wyjścia na zajęcia sportowe. Wystarczy wybrać się na spontaniczną przechadzkę i zupełnie przypadkiem wpaść na wyciąg, narty lub rowerek. A po serii ćwiczeń, zapraszamy do skorzystania z sauny fińskiej lub masażu w naszym SPA.
Um hochwertige Dienstleistungen anzubieten, verwendet der Service Cookies, die im Speicher des Browsers gespeichert sind. Ausführliche Informationen über den Zweck ihrer Verwendung, einschließlich der Verarbeitung von Benutzeraktivitätsdaten und der Personalisierung von Werbung, sowie die Möglichkeit, Cookie-Einstellungen zu ändern, finden Sie in der Datenschutzrichtlinie. Durch Klicken auf ALLE AKZEPTIEREN stimmen Sie der Nutzung von Technologien wie Cookies und der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten durch REZYDENCJA GRAWERT JANUSZ MIROSŁAW OLSZEWSKI, Lipowa 4, 57-540, Lądek Zdrój, die im Internet gesammelt werden, wie z. B. IP-Adressen und Cookie-Identifikatoren, zu Analyse- und Marketingzwecken zu (einschließlich automatisierter Anzeigenausrichtung, Messung ihrer Wirksamkeit und Verarbeitung von Benutzerdaten zu Analysezwecken). Änderungen der Cookie-Einstellungen und detaillierte Zustimmungspräferenzen können Sie in vornehmen.
